Mes outils

Les outils que j'utilise

Il n'existe selon moi pas un outil capable de répondre à toutes les situations.

Chaque approche possède ses forces, ses limites et sa manière d'aborder une difficulté.

C'est pour cette raison que j'ai choisi de me former à plusieurs méthodes complémentaires.

J'ai développé ma propre façon de les associer, en fonction de ce qui me semble le plus juste en séance.

Méthode JMV

Je suis formée à la méthode JMV depuis près de huit ans. Cette approche regroupe différents outils, comme le test neuromusculaire ou les mouvements oculaires, que je peux être amenée à utiliser lorsqu'ils me semblent adaptés à votre situation.

Réflexes archaïques

Les réflexes archaïques jouent un rôle important dans notre développement. Lorsqu'ils restent très présents, ils peuvent parfois influencer certaines réactions, certains apprentissages ou certaines difficultés du quotidien. Leur observation peut apporter un éclairage complémentaire dans certaines situations.

Exercices psycho-corporels

Respiration, visualisation, conscience corporelle ou exercices de recentrage… Des pratiques simples qui peuvent être proposées en séance et, lorsque cela est pertinent, être poursuivies chez vous entre deux rendez-vous.

Audios personnalisés

Chaque audio est créé spécialement pour vous, à partir de ce que nous avons travaillé ensemble. Il peut prolonger une séance ou, dans certaines situations, être réalisé après une visio afin de répondre à un besoin précis, même à distance.

Une application 100 % digitale

J'ai également créé Néovia, une application pensée pour accompagner les personnes avant et après une chirurgie maxillo-faciale. Ce premier parcours est le point de départ d'un projet plus large. À terme, Néovia a vocation à proposer d'autres accompagnements dédiés à des étapes de vie spécifiques, comme la grossesse et le post-partum, ou encore les difficultés liées à la phobie scolaire et aux apprentissages chez les jeunes.

Découvrir Néovia

Une approche personnalisée

Aucune séance ne suit un protocole figé

Je choisis les outils en fonction de vous, de votre histoire et de votre objectif de séance. C'est cette souplesse qui me permet de m'adapter à ce que vous vivez.

Parlons de votre situation